Quand le corps s’exprime…
Tensions musculaires, fatigue, douleurs articulaires, nuits agitées… notre corps nous parle, écoutons-le ! Nos vies ultra rythmées, nos obligations quotidiennes nous font parfois oublier l’essentiel.
L’idée de TADA IMA, qui signifie « Seulement maintenant » en japonais, est née de ce constat : Nous avons besoin de moments ressourçants et apaisants pour évacuer le stress et les émotions qui finissent par nous envahir.
En tant qu’instructeur spécialisé en arts martiaux et techniques asiatiques, à Bouchet, en Drôme Provençale, je propose :
- des séances de shiatsu aux particuliers dans mon Dojo à Bouchet (26),
- des massages AMMA sur chaise pour les entreprises,
- des séances de shiatsu de récupération physique aux sportifs.
Libérez-vous de vos maux grâce aux arts martiaux et techniques asiatiques : Shiatsu, Amma et Yang Sheng.
Harmonie
bien-etre
vitalite
Les bienfaits du Shiatsu
- Meilleure gestion du stress et des émotions,
- Amélioration de la qualité du sommeil,
- Regain d’énergie,
- Sensation de bien-être immédiat,
- Relâchement des tensions musculaires.
Pour les sportifs
Aide à la préparation sportive, récupération musculaire, le Shiatsu permet de soutenir l’entraînement des sportifs et de les préparer aux compétitions.
Pour les entreprises
Stress au travail, troubles musculosquelettiques (TMS) ont un impact direct sur la santé de vos collaborateurs et des répercussions économiques sur votre entreprise. La pratique du Shiatsu AMMA peut améliorer le bien-être et la qualité de vie de vos équipes.
